Noc z soboty na niedzielę dłuższa o godzinę
W nocy z 24 na 25 października 2026 roku nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. O godzinie 3:00 zegarki zostaną cofnięte na 2:00, dzięki czemu ta noc będzie o godzinę dłuższa. To oznacza, że pośpimy trochę dłużej – przynajmniej teoretycznie.
Dlaczego zmieniamy czas?
Zmiana czasu ma na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego. W okresie zimowym wcześniej robi się ciemno, więc przesunięcie zegarków pozwala na dłuższe korzystanie ze światła słonecznego rano. W Polsce zmiana czasu regulowana jest rozporządzeniem Rady Ministrów i odbywa się dwa razy w roku: w ostatnią niedzielę marca (na czas letni) oraz w ostatnią niedzielę października (na czas zimowy).
Opinie społeczne
Zmiana czasu budzi wiele emocji. Część osób cieszy się z dodatkowej godziny snu, inni narzekają na rozregulowanie rytmu dobowego i problemy ze snem. W całej Unii Europejskiej trwają dyskusje nad zniesieniem zmiany czasu, jednak na razie nie zapadły wiążące decyzje.
Warto pamiętać, aby przed snem przestawić zegarki – te tradycyjne i te w telefonach (choć smartfony zwykle robią to automatycznie). Dzięki temu unikniemy poniedziałkowego spóźnienia.
Źródło: Ostrów WLKP (fb)
Fot. m.facebook.com
