Gminny Klub „Senior+” w Sośniach opublikował harmonogram zajęć na sierpień 2026. W ofercie znajdują się dwa cykliczne spotkania: zajęcia ruchowo-fitnessowe oraz joga. Zajęcia są skierowane do seniorów z gminy Sośnie i okolic.
Zajęcia ruchowo-fitnessowe
Zajęcia ruchowo-fitnessowe odbywać się będą w każdą środę sierpnia o godzinie 18:00. Dokładne terminy to: 5, 12, 19 i 26 sierpnia. To doskonała okazja, aby zadbać o kondycję i sprawność fizyczną w miłym towarzystwie.
Joga
Zajęcia jogi zaplanowano na poniedziałki, również o godzinie 18:00. W sierpniu odbędą się one w dniach: 3, 10, 17, 24 i 31 sierpnia. Joga pomoże w relaksacji, poprawie elastyczności i redukcji stresu.
Zajęcia są bezpłatne i przeznaczone dla członków klubu oraz wszystkich chętnych seniorów z gminy. Szczegółowe informacje można uzyskać w Gminnym Klubie „Senior+” w Sośniach.
Źródło: Gmina Sośnie (www)
